دان چیا آریافارم

دان چیا آریافارم

دان چیا سرشار از مواد مغذی است و منبع بزرگ فیبر به حساب می‌آید.

امگا ۳، منیزیم، کلسیم، ویتامین B3، مس، پروتئین و… از انواع مواد مغذی موجود در دانه چیا هستند؛ به همین دلیل دانه چیا برای انسان و پرندگان  فواید بسیاری دارد.

از دیگر فواید دانه چیا وجود مواد معدنی همچون کلسیم، فسفر، منگنز، روی و مس است؛ به همین دلیل می‌تواند برای تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها و کلسیوم  پرنده موثر باشد و همچنین بر روی سوخت‌و‌ساز بدن تاثیر بگذارد.

وجود اسیدهای چرب امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان است که بهترین عوامل در جلوگیری از سرطان و تومور زایی در بدن هستند.

مواد مغذی بسیاری در دانه چیا وجود دارند که از آن جمله می‌توان به ویتامینB3، نیاسین و همچنین تیامین اشاره کرد.

دانه چیا سرشار از فیبر است، مصرف فیبر کافی برای بهبود عملکرد روده و دستگاه گوارش اهمیت بسیاری دارد و در کاهش وزن موثر است؛ همچنین سبب ایجاد احساس سیری می‌شود.